Chia - Poletko
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
24 godziny
Cena:
14,90 zł
14.90
* - Pole wymagane
Opis
Nasiona Chia to zdrowe ziarna szałwii hiszpańskiej, bogate źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3, białka, błonnika pokarmowego, wapnia, antyoksydantów, witamin i minerałów.
Nasiona chia zawierają m.in.
- witaminy z grupy B
- potas, fosfor, wapń, magnez
- białko
- błonnik pokarmowy
- kwasy Omega 3
- antyoksydanty
Spożywanie nasion pomaga obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi, a także wpływa na rozwój układu immunologicznego oraz narządu wzroku. Inne właściwości nasion chia to opóźnianie procesów starzenia komórek dzięki antyoksydantom. Tzw. przeciwutleniacze chronią przed rozwojem wolnych rodników, odpowiedzialnych za występowanie nowotworów czy cukrzycy. Wspomagają także odchudzanie.
Zastosowanie: warto stosować je piekąc pieczywo, czy ciasta i ciasteczka. Można dodawać je do koktajli, sałatek czy musli, a także puddingu.